¿Cómo trabajo en consulta?
¿Cómo puedo ayudarte?
Te ayudo a lograr el cambio que buscas, respetando tu ritmo y tu esencia.
Primera consulta
Valoración completa de tu situación y necesidades, en la que analizaré en profundidad tus gustos y preferencias alimentarias, horarios, descanso, actividad física, historial clínico y objetivos.
Registro dietético de 7 días con fotos
Para evaluar tus hábitos alimentarios, identificar áreas de mejora y trabajar en ellas a través de educación nutricional personalizada y orientación sobre etiquetado.
Planificación nutricional individualizada.
En la que se incluyen recomendaciones adaptadas a tu contexto y objetivos, junto con ejemplos de recetas e infografías
Seguimiento
Te acompaño durante todo el proceso resolviendo las dudas que puedan surgirte, realizando las modificaciones necesarias y evaluando el progreso y los resultados.
Un lugar tranquilo para escucharte,
guiarte y cuidar de ti
Hacemos que cambiar sea sencillo. Ganar salud, mejorar tu bienestar y sentirte bien cada día. Empieza ya.
Encuesta
Conocer tus objetivos, hábitos, estilo de vida, gustos...
Plan
Realizaremos un plan basado en el estudio anterior.
Seguimiento
Sabemos que es importante sentirse acompañado.
Evolución
En Nutrilau te ayudamos a optimizar tu evolución.
Áreas que trato en consulta
Te acompaño en cualquier momento, etapa o circunstancia de tu vida.
Educación nutricional
Recomposición corporal
(pérdida de grasa corporal/aumento de masa muscular)
Mejora del rendimiento deportivo
Patologías digestivas
Alergias e intolerancias alimentarias
Diabetes
Embarazo y lactancia
Alimentación infantil y BLW
Procesos oncológicos
Trastornos de conducta alimentaria
Dieta vegana y vegetariana
Tú eliges dónde y cómo
Tu bienestar comienza con un trato cómodo y cercano.
Cercanía y comodidad para que el cambio sea más fácil.
Consulta online
Sesión online acompañándote de manera personalizada, ofreciéndote todo el apoyo y el cuidado, adaptándonos a tu ritmo y sin moverte de casa.
65
€
/mes
- 2 consultas incluidas en un periodo de 30 días
- Consultas de 50 minutos
Se abonarán los honorarios antes de la consulta que se está llevando a cabo a través de un pago por bizum o transferencia al número de cuenta que queda se indicará en el recordatorio que se enviará previo a la sesión.
En caso de dificultad o imposibilidad de tener la sesión, ésta debe anularse o cambiarse con al menos 24 horas de antelación, escribiendo a hola@nutrilau.es, en cuyo caso no se cobrará o, si se hubiera adelantado el pago, éste se devolverá. De lo contrario, se cobrará el 100% del importe de la sesión anulada. Si el motivo es por enfermedad, habrá que presentar justificante médico y no se procederá a su cargo, o será reembolsado al completo en caso de haberse ingresado previamente.
De haber dos pagos pendientes, se cancelará temporalmente la prestación de servicios quedando a la espera del correspondiente ingreso y su comprobante bancario.
Todas las sesiones se realizan por videollamada a través de Zoom, Google Meet o Whatsapp. Al reservar tu consulta, recibirás todas las instrucciones necesarias junto con los documentos de protección de datos requeridos.
Para cualquier duda o consulta adicional, por favor contáctame por correo electrónico a hola@nutrilau.es